แมกนีเซียม กิฟฟารีน ไบโอ แมกนีเซียม พลัส Giffarine Bio Magnesium Plus

แมกนีเซียม กิฟฟารีน แมกนีเซียมธรรมชาติจากแหล่งทะเล Dead Sea มีความบริสุทธิ์และความเข้มข้นสูง ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ง่าย ใช้แมกนีเซียมซิเตรทที่ดูดซึมเข้าร่างกายได้ดีกว่าแมกนีเซียมชนิดอื่น อ่อนโยนต่อระบบทางเดินอาหาร

แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกายหลายระบบ การรักษาระดับแมกนีเซียมให้สมดุลจะช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพต่างๆ แหล่งอาหารที่มีแมกนีเซียมสูง ได้แก่ ผักใบเขียว เช่น ผักโขม คะน้า, ธัญพัชเต็มเมล็ด เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต, ถั่ว เช่น อัลมอนด์ ถั่วลิสง, ปลา เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน, ดาร์กช็อกโกแลต

ปริมาณแมกนีแซียมที่ควรได้รับต่อวัน

• ผู้ใหญ่ชาย: 400-420 มก./วัน
• ผู้ใหญ่หญิง: 310-320 มก./วัน
• หญิงตั้งครรภ์: 350-360 มก./วัน

หากร่างกายขาดแมกนีเซียม อาจเกิดปัญหาสุขภาพ เช่น :

• กล้ามเนื้อกระตุกหรือเป็นตะคริว
• ความดันโลหิตสูง
• หัวใจเต้นผิดจังหวะ
• ความเครียดและอาการซึมเศร้า

ประโยชน์ของแมกนีเซียม

• ช่วยให้ระบบประสาทและสารสื่อประสาททำงานเป็นปกติ
• ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น
• ช่วยป้องกันและลดอาการปวดไมเกรน
• ช่วยลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อและหลอดเลือด
• ต้านการอักเสบ และช่วยซ่อมแซม DNA
• ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และลดความวิตกกังวล
• ป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก
• ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง
• ช่วยลดอาการปวดท้อง อ่อนเพลีย หงุดหงิด ก่อนมีประจำเดือน
• เพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย
•  ช่วยชะลอวัย

แมกนีเซียมเหมาะกับใครบ้าง

• ผู้สูงอายุที่ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ
• ผู้ที่กังวลเรื่องการนอนหลับ
• ผู้ที่รับประทานผักใบเขียวน้อย
• ผู้ที่เป็นตะคริว หรือกล้ามเนื้อหดเกร็งบ่อย
• ผู้ที่มีความเครียดสูง และปวดหัวไมเกรน
• ผู้ที่รับประทานแอลกอฮอล์เป็นประจำ
• ผู้ที่รับประทานยาขับปัสสาวะ
• ผู้ที่ออกกำลังกาย
• ผู้ที่ดูแลสุขภาพทั่วไป

กิฟฟารีน ไบโอ แมกนีเซียม พลัส Giffarine Bio Magnesium Plus

     เพราะแมกนีเซียม มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ มีส่วนช่วยในการสังเคราะห์โปรตีนตามปกติ พร้อมด้วย แมกกานีส ซิงค์ ทองแดง วิตามินบี 1 บี 6 และบี12 ที่ส่งเสริมการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย

ใน 1 แคปซูล ประกอบด้วย..

• แมกนีเซียม ซิเตรท (ให้แมกนีเซียม 175 มก.) 584.00 มก.
• แมงกานีส อะมิโน แอซิด คีเลต (ให้แมกกานีส 1.75 มก.) 17.50 มก.
• ซิงค์ กลูโคเนต (ให้ซิงค์ 2.25 มก.) 15.34 มก.
• คอปเปอร์ กลูโคเนต (ให้คอปเปอร์ 1,000 มคก.) 7.00 มก.
• วิตามินบี 6 (ให้วิตามินบี 6 1.0 มก.) 1.00 มก.
• วิตามินบี 12 (ให้วิตามินบี 12 1.0 มคก.) 1.00 มก.
• วิตามินบี 1 (ให้วิตามินบี 1 0.75 มก.) 0.75 มก.

วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร

เลขที่ อย. / จดแจ้ง : 13-2-02456-5-0012 

รหัสสินค้า : 41720

ปริมาณบรรจุ : 60 แคปซูล

น้ำหนักรวม :  68.85 กรัม

ราคา :   380 บาท