🥥 ประโยชน์ของมะพร้าวเผา

1. 💧 เติมน้ำให้ร่างกาย – แร่ธาตุธรรมชาติสูงน้ำมะพร้าวเผาอุดมด้วยโพแทสเซียม แมกนีเซียม โซเดียม และอิเล็กโทรไลต์ธรรมชาติ ช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำ และฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายหรืออ่อนเพลีย

2. 💓 บำรุงหัวใจ – ช่วยควบคุมความดันโลหิตโพแทสเซียมในน้ำมะพร้าวช่วยลดความดันโลหิต ป้องกันโรคหัวใจ และเสริมระบบไหลเวียนโลหิต

3. 🌡️ ลดอุณหภูมิร่างกาย – ขับความร้อนมีฤทธิ์เย็นตามหลักแพทย์แผนไทย ช่วยลดอาการร้อนใน กระหายน้ำ หรือไข้

4. 💩 ช่วยขับถ่าย – ไฟเบอร์จากเนื้อมะพร้าวอ่อนเนื้อมะพร้าวนุ่ม ๆ ให้ใยอาหาร ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย และบำรุงลำไส้

5. 🧪 ล้างสารพิษ – ขับของเสียน้ำมะพร้าวมีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อน ๆ ช่วยล้างของเสียออกจากร่างกาย และดีท็อกซ์ระบบภายใน

6. 🌟 ผิวพรรณสดใส – วิตามินและแร่ธาตุครบถ้วนช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน และดูอ่อนวัย ลดการเกิดสิวและผื่นร้อน

✅ เหมาะสำหรับ:

• ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายหรืออ่อนเพลีย
• ผู้ที่มีอาการร้อนใน กระหายน้ำ หรือขับถ่ายไม่ดี
• ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ควบคุมความดัน
• คนที่อยากดูแลสุขภาพด้วยวิธีธรรมชาติ

🍽️ วิธีรับประทาน:

• ดื่มน้ำมะพร้าวเผาอุณหภูมิปกติหรือแช่เย็น
• ขูดเนื้อกินคู่กันหรือนำไปทำเมนูขนมหวาน
• ใช้เป็นเครื่องดื่มฟื้นฟูในวันที่อากาศร้อนจัด

✅ ควรดื่มในปริมาณพอเหมาะ โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคไตหรือเบาหวาน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานต่อเนื่อง