🌿 "พาสลีย์ปลอดสาร" โดยหมอผัก 🌿

"พาสลีย์ปลอดสาร...ราชินีสมุนไพรบำรุงเลือด-ขับปัสสาวะ-ดับกลิ่นปาก!" 🌱✨

💡 เกร็ดสุขภาพจากหมอผัก :

• บำรุงเลือด : ธาตุเหล็กสูงกว่าตับวัว 2 เท่า
• ล้างพิษไต : เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ
• ลดอักเสบ : มีสารเอพิจенинต้านการอักเสบ

🍽️ เคล็ดลับพิเศษจากหมอผัก :

1. เลือกใบสด : ใบเขียวเข้ม ก้านแข็ง
2. เก็บรักษา : ห่อกระดาษทิชชู่แช่ตู้เย็น
3. กินสด : ใส่สมูทตี้หรือเคี้ยวดับกลิ่นปาก
4. ทำชาพาสลีย์ : ตากแห้งชงน้ำร้อน

🥗 เมนูแนะนำ : "สมูทตี้พาสลีย์+สับปะรด...เครื่องดื่มดีท็อกซ์ชั้นดี!"

เหมาะสำหรับ:

✓ คนเป็นโลหิตจาง

✓ ผู้มีปัญหากลิ่นปาก

✓ คนบวมน้ำ

✨ ข้อควรรู้ : "พาสลีย์ 1/4 ถ้วยให้วิตามินซี 22% ของที่ร่างกายต้องการต่อวัน!"

🌱 เคล็ดไม่ลับ : "น้ำต้มพาสลีย์ใช้ล้างหน้า ช่วยลดสิว!"

(หมอผักแนะนำให้เคี้ยวสดวันละ 2-3 กิ่ง) 😊

⚠️ ข้อควรระวัง : "สตรีมีครรภ์ไม่ควรกินในปริมาณมาก"