ข้าวไรซ์เบอร์รี่ (Riceberry) เป็นข้าวสายพันธุ์ใหม่ของไทยที่เกิดจากการผสมระหว่างข้าวหอมมะลิ 105 กับข้าวเหนียวดำ มีลักษณะเด่นคือเมล็ดเรียวยาว สีม่วงเข้ม และมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ

นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพมาก

• ✅ ประโยชน์ของ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 1. อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants สูงมาก)เช่น แอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ซึ่งให้สีม่วงเข้ม
• ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ชะลอวัย ลดการอักเสบในร่างกาย
• ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งและโรคเรื้อรัง
• 2. เหมาะกับผู้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดมีค่าดัชนีน้ำตาล (GI) ปานกลางถึงต่ำ
• เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
• 3. มีใยอาหารสูงช่วยระบบขับถ่าย ป้องกันท้องผูก
• ลดระดับคอเลสเตอรอล และควบคุมความดันโลหิต
• 4. แหล่งของวิตามินและแร่ธาตุเช่น วิตามิน E, วิตามิน B1, B2, ธาตุเหล็ก, สังกะสี และโฟเลต
• บำรุงสายตา ระบบประสาท เม็ดเลือด และภูมิคุ้มกัน
• 5. โปรตีนคุณภาพดีมีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วนมากกว่าข้าวทั่วไป
• เหมาะกับผู้ที่ต้องการเพิ่มโปรตีนจากพืชในอาหารประจำวัน

🎯 เหมาะสำหรับใคร?

• ผู้สูงอายุ ที่ต้องการอาหารต้านอนุมูลอิสระ
• ผู้ป่วยเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือด
• คนรักสุขภาพ ควบคุมน้ำหนัก และออกกำลังกาย
• คนทั่วไปที่อยากดูแลตัวเองด้วยอาหารธรรมชาติ

หากต้องการเนื้อหาในรูปแบบ แคปชั่นโพสต์ขายสินค้า, บทความสุขภาพสั้น ๆ, หรือ ภาพประกอบโภชนาการ ผมสามารถช่วยออกแบบให้เหมาะกับกลุ่มเป้าหมายของคุณได้ด้วยนะครับ 😊🌾💜