1/3
product-carousel-0
product-carousel-1
product-carousel-2

ถั่วแดงหลวง แพ็คถุง 500 กรัม

฿50
Quantity
/ 0 item available
1
Royal Project
Royal Project
66.5K Friends 1K+ items sold

Secure payment

Description

ถั่วแดงหลวง แพ็คถุง 500 กรัม

เหมาะสำหรับทานคู่กับสลัดผัก หรือทำถั่วแดงหลวงร้อนเย็น หรือนำไปบดทานคู่ไอศครีมและขนมหวาน


วิธีปรุง

1. ล้างให้สะอาดแล้วนำไปแช่ทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง

2. เอาน้ำที่แช่ออกแล้วเติมน้ำพอท่วม

3. ต้มให้เดือด 30 นาที จากนั้นต้มต่อด้วยไฟอ่อน 1 ชั่วโมง หรือจนถั่วนิ่ม


ประโยชน์

มีโปรตีน วิตามิน แร่ธาตุต่างๆ และมีไฟเบอร์ซึ่งมีส่วนช่วยลดคอเรสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือด