#สำหรับมือใหม่หัดบาร์

.

21-Day Barre Beginner Kit

🔥 ความท้าทายระดับเริ่มต้น 🔥

โปรแกรมออกกำลังกายที่ถูกดีไซน์มาให้การออกกำลังกายที่บ้านเป็นเรื่องง่าย สะดวก สนุก ไม่จำเจ

✔️ เน้นปูพื้นฐานเทคนิคของฟิซีค 57

✔️ โฟกัสไปทีละส่วน ทำตามได้ง่าย

✔️ เห็นผลลัพธ์รวดเร็ว ใน 21 วัน

.

▶️ 21 คลิปออกกำลังกาย + อุปกรณ์

[ลูกบอล ดัมเบล หรือบาร์]

.

เริ่มฟิตได้ทันที

เพียง Scan & Start YouTube Videos❤️