• ชื่อภาษาอังกฤษ How to KeepYour Cool
• ผู้เขียน : เซเนกา
• ผู้แปล : กิตติศักดิ์ โถวสมบัติ
• สำนักพิมพ์: ยิปซี
• จำนวนหน้า: 152 หน้า ปกอ่อน
• พิมพ์ครั้งที่ 1 — มีนาคม 2565
• ISBN: 9786163017482

โบราณวิธีแห่งการจัดการความโกรธเล่

มนี้เป็นภูมิปัญญาที่ไม่มีวันตาย

หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงการควบคุมความโ

กรธในชีวิตส่วนตัวและชีวิตการเมืองข

องเซเนกา

นักปรัชญาสำนักสโตอิกและนักการเมือ

งชาวโรมัน

ในหนังสือ ‘ว่าด้วยความโมโห’ (หรือ

De Ira ในภาษาละติน) เซเนกา

(มีชีวิตอยู่ราวๆ 4 ปีก่อนคริสตกาล -

ค.ศ. 65) แสดงให้เห็นว่า

ความโมโหเป็นอารมณ์ที่ส่งผลทำลายล้

างมากที่สุด

“ไม่มีโรคร้ายใดที่ได้สร้างความพินาศใ

ห้กับมนุษยชาติมากไปกว่านี้อีกแล้ว”

สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์ด้วยชีวิตของเขาเอ

ง

ซึ่งเขาแทบจะเอาตัวไม่รอดภายใต้การ

ปกครองของจักรพรรดิคาลิกูลาผู้เดือด

ดาล

และชีวิตเขาต้องพบกับจุดจบเพราะจักร

พรรดิเนโร

ฉบับแปลใหม่ที่ยอดเยี่ยมนี้เป็นการคัดเ

ลือกส่วนที่สำคัญของ

‘ว่าด้วยความโมโห’

ซึ่งนำเสนอด้วยบทนำที่ให้ความกระจ่า

งและต้นฉบับภาษาละตินคู่กันไปในแต่

ละหน้า

เป็นเครื่องชี้นำสำหรับผู้อ่านที่ใช้งานไ

ด้ในทุกยุคทุกสมัยเพื่อการหลีกหนีและ

จัดการกับความโมโห

‘ว่าด้วยความโมโห’

แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าเหตุใดควา

มโกรธจึงเป็นอันตรายยิ่ง

และเหตุใดการรู้จักควบคุมมัน

จะนำมาซึ่งประโยชน์ต่อปัจเจกบุคคลแ

ละสังคมอย่างใหญ่หลวง