Description
ผลิตภัณฑ์ธัญพืชจากธรรมชาติ ตรานูทริริส
NUTRIRIS Organic Tri Color Quinoa 350 g
นูทริริส ควินัว 3 สี ออร์แกนิค 350 กรัม
-----------------------------------------------------------
นำเข้าจาก ประเทศเปรู
-----------------------------------------------------------
ส่วนประกอบ :
- ควินัวสีขาว ออร์แกนิค
- ควินัวสีแดง ออร์แกนิค
- ควินัวสีดำ ออร์แกนิค
-----------------------------------------------------------
✅ ไม่ใช้ ปุ๋ยเคมี
✅ ไม่ใช้ ยาฆ่าแมลง
✅ ไม่ใช้ ยาปราบศัตรูพืช
✅ ปลอดสารเคมีตกค้าง
✅ ปลอดภัยต่อสุขภาพ
✅ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
-----------------------------------------------------------
วิธีรับประทาน :
ต้องทำควินัวให้สุกก่อน จึงจะนำมารับประทานได้ แนะนำ 2 วิธี
❶ การต้ม (เหมือนการต้มข้าว) :
➤ ล้างควินัวกับน้ำสะอาด 1-2 ครั้ง
➤ ใช้อัตราส่วน ควินัว 1 ถ้วย : น้ำ 4 ถ้วย
➤ ความร้อนระดับปานกลาง ใช้เวลา 15-20 นาที
หรือ ให้สังเกตุดูที่เมล็ดควินัว เพราะเมล็ดควินัวที่สุกแล้ว
จะสามารถใช้นิ้วบี้ให้ละเอียดได้เหมือนข้าว
❷ การหุง (เหมือนการต้มข้าว) :
➤ ล้างควินัวกับน้ำสะอาด 1-2 ครั้ง
➤ อัตราส่วน สำหรับการหุง ควินัว 1 ถ้วย : น้ำ 2 ถ้วย
➤ ใช้โปรแกรมการหุง เช่นเดียวกับการหุงข้าวขาวตามปกติ
*นำไปหุงผสมกับข้าวก็ได้ เพื่อเพิ่มประโยชน์ให้มื้ออาหาร
ถ้าเทียบกับข้าวขาว ควินัวมีขนาดเล็กกว่า จึงสุกเร็วกว่าข้าว
ควินัวสีแดงและดำ มีไฟเบอร์สูงกว่าสีขาว
ทำให้มีความแข็งมากกว่า เพื่อให้ได้ควินัวแดง/ดำ ที่นิ่มขึ้น
เมื่อหุงสุกแล้ว ให้ทิ้งไว้ในหม้อหุงข้าวอีก 10 นาที
ควินัวที่สุกแล้ว เม็ดจะขยายพองตัวออก มีลักษณะใสขึ้น
สามารถใช้นิ้วบี้ให้แหลกได้ เหมือนกับข้าวที่หุงจนสุกแล้ว
นำมารับประทานทานได้หลายเมนู หลากหลายรูปแบบ
เช่น ใส่สลัด, ใส่น้ำเต้าหู้, นำไปทำซุป, ใช้ทานแทนข้าว ฯลฯ
-----------------------------------------------------------
วิธีเก็บรักษา :
ปิดปากถุงซิปล็อคทุกครั้งหลังบริโภค
ควรเก็บให้พ้นแสงแดดในอุณหภูมิปกติ และหลีกเลี่ยงความชื้น
-----------------------------------------------------------
ขนาดบรรจุ : 350 กรัม
อย. 10-1-05457-1-0037