Accept credit / debit cards
Chiaseed (เมล็ดเจีย)
พืชที่มีมานานแล้วกว่า 3,500 ปีก่อนสมัยคริสตกาล สามารถปลูกได้ดีในบริเวณที่มีอากาศหนาว ปลูกกันมากในแถบทวีปอเมริกา เดิมคืออาหารของชาวแอซเท็กโบราณ และชาวมายาที่มักจะทานกันเป็นอาหารหลักเหมือนกับอาหารธัญพืชทั่วไป เป็นที่ยอมรับให้เป็นสุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ เมล็ดเชียเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ กรดไขมันโอเมก้า 3 และกรดอะมิโนที่จำเป็น เมล็ดเชียถูกนิยมนำมารับประทานเพื่อเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพอย่างแพร่หลาย โดยจะนำไปแช่น้ำเพื่อให้ย่อยง่ายขึ้นและเพิ่มลงในสมูทตี้ พุดดิ้ง เพื่อความอร่อย
คุณประโยชน์
วิธีทาน
โรยบนอาหาร สลัด, ใส่ในเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ สมูทตี้ หรือขนม ไม่ควรทานเกินวันละ 2-3 ช้อนโต๊ะ
Llamito-tips: ผสมโยเกิร์ตครั้งละ 1 ช้อนชา จะทำให้โยเกิร์ตมีความกรุบกรอบของเมล็ดเจียเพิ่มขึ้น
By clicking “Continue”, you have read and agree LINE SHOPPING terms & conditions and acknowledge LINE privacy policy
Add friend with LINE SHOPPING Official account to get notify special promotions selected for you.
Allow using personal data for analysis to personalize content and send notifications.
If you would like to manage the use of personal data, please go to My > Settings.