ครีมอาบน้ำมะกรูด สูตรสามบำรุงผิว ดีที่สุดสำหรับคุณ

คุณสมบัติ

น้ำผึ้ง

หลาย ๆ คนอาจจะเคยได้ยินมาว่า สรรพคุณของน้ำผึ้งนั้นเป็นยาอายุวัฒนาช่วยในการชะลอวัยได้ เป็นเพราะในน้ำผึ้งมีสารอนุมูลอิสระในกลุ่มสารฟลาโวนอยด์ ซึ่งมีคุณสมบัติสุตมหัศจรรย์ทั้งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และเต่งตึงให้ผิวพรรณ์ ทำให้การเกิดรอยเหี่ยวย่นเป็นไปได้ช้าลง ช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้ดูสวยงาม ช่วยลดปัจจัยเสียงในการเกิดโรครื้อรังต่าง ๆ และยังช่วยลดระดับคลอเรสเตอรัลในเส้นเลือดได้อีกด้วย วิธีการใช้สรรพคุณของน้ำผึ้งก็ง่ายแสนง่าย เพียงรับประทานเป็นประจำอย่างต่อเนือง หรือใช้แทนน้ำตาลในมื้ออาหารต่าง ๆ ก็จะช่วยให้ร่างกายได้รับสรรพคุณของน้ำผึ้งได้แล้ว

(ที่มา https://www.watsons.co.th/)

มะกรูด

นอกจากการรักษาหรือป้องกันโรค บางคนยังนำมะกรูดมาใช้เป็นตัวช่วยด้านความสวยความงามตามธรรมชาติด้วย แต่การวิจัยในด้านนี้ยังค่อนข้างมีจำกัด จึงควรใช้มะกรูดและผลิตภัณฑ์จากมะกรูดอย่างระมัดระวังเสมอ

ตัวอย่างการใช้มะกรูดในชีวิตประจำวัน

บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ มะกรูดมีเบต้าแคโรทีน (β-Carotene) สารตั้งต้นของวิตามินเอซึ่งเป็นวิตามินสำคัญที่ช่วยบำรุงสุขภาพผิวหนังและเส้นผม จึงอาจใช้มะกรูดบำรุงสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะได้ด้วยการนำผลมะกรูดสดที่ผ่าครึ่งซีกมาสระผมอีกครั้งหลังใช้ยาสระผมตามปกติ โดยถูมะกรูดกับเส้นผมและหนังศีรษะ หลังจากนั้นปล่อยทิ้งไว้สักพักแล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด หรือนำผลมะกรูดผ่าครึ่งซีกไปเผาไฟแล้วนำมาใช้สระผม ซึ่งวิธีเหล่านี้อาจช่วยบำรุงเส้นผมให้นุ่มสลวยเงางามและมีสุขภาพดีได้

บำรุงผิวหน้า มะกรูดมีวิตามินซีและกรดธรรมชาติชนิดต่าง ๆ ที่อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพผิว โดยอาจนำผลมะกรูดสดที่นำเมล็ดออกแล้วไปปั่นรวมกับไข่ขาวหรือผสมน้ำเล็กน้อยก่อนนำมาพอกหน้า แต่ไม่ควรพอกทิ้งไว้นานเกินไป เพราะอาจระคายเคืองต่อผิวได้

(ที่มา https://www.pobpad.com/)

ขมิ้น

ช่วยบำรุงผิวพรรณ ขมิ้นชัน สรรพคุณด้านความงามนั้นเป็นที่รู้กันมาตั้งแต่โบราณ ไม่ต่างจากสรรพคุณทางอาหารและยา เพราะคุณสมบัติที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และการอักเสบ การพอกผิว ขัด หรือทาผิวด้วยขมิ้นชัน จึงมีส่วนช่วยลดสิว ลดรอยดำ และช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี เปล่งปลั่ง สดใส ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีขมิ้นชัน สรรพคุณ ผิวซึ่งมีส่วนผสมจากสารเคอร์คูมินของขมิ้นเป็นประจำ ก็จะทำให้ผิวเปล่งปลั่ง นวลเนียน แลดูอ่อนเยาว์ขึ้น

(ที่มา https://www.true-shopping.com/)

ประโยชน์

บำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น เต่งตึง น่าสัมผัส เกิดรอยเหี่ยวย่นช้าลง ลดริ้วรอยหมองคล้ำ