Blackmores Pregnancy I-folic Plus Iodine 150 เม็ด ของแท้ 10000000%

***สูตรนี้เพิ่ม สารไอโอดีน และมี 150 เม็ด

ต่างจากสูตร Folic Acid /Folate ปกติอย่างเดียว

สูตรนี้ต่างจาก Blackmores Folic Acid 90 เม็ดและ Blackmores Folate 90 เม็ด คือเพิ่มสารไอโอดีน

ทานวันละ1 เม็ด (1ขวด ทานได้5 เดือน )

ผลิตและจำหน่ายในประเทศออสเตรเลีย

ประโยชน์ของกรดโฟลิกต่อการตั้งครรภ์

การรับประทานวิตามินสำหรับการตั้งครรภ์ที่ประกอบไปด้วยกรดโฟลิก 400 ไมโครกรัมต่อวัน ตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์และระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยป้องกันความผิดปกติของทารก ได้แก่ ความผิดปกติของสมองและไขสันหลัง ได้ โดยให้รับประทานทุกวันอย่างต่อเนื่องร่วมกับการรับประทานอาหารที่เสริมกรดโฟลิกร่วมด้วย

กรดโฟลิกคืออะไร?

กรดโฟลิก (folic acid) คือสารอาหารในกลุ่มวิตามินบีที่มนุษย์สังเคราะห์ขึ้น ในขณะที่โฟเลต (folate) คือวิตามินชนิดเดียวกันแต่เป็นรูปแบบที่พบได้ในอาหารตามธรรมชาติ โฟเลตมีหน้าที่สำคัญในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดง และให้หลอดประสาทของทารกพัฒนาไปสู่สมองและไขสันหลัง หนึ่งในอาหารที่เป็นแหล่งของกรดโฟลิกที่ดีคือธัญพืชชนิดที่มีการเสริมกรดโฟลิกเข้าไป สำหรับโฟเลตจะพบได้ในผักใบเขียวและผลไม้ตระกูลซีตรัส เช่น ส้ม

เมื่อไรที่ควรเริ่มรับประทานกรดโฟลิก?

ความผิดปกติของทารกในครรภ์จะเกิดขึ้นภายใน 3-4 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ ดังนั้นสำคัญมากๆ คือจะต้องมีปริมาณของโฟเลตในร่างกายให้เพียงพอตั้งแต่ระยะแรกๆ ของการตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นช่วงที่ทารกกำลังพัฒนาสมองและไขสันหลัง

ปริมาณกรดโฟลิกที่แนะนำต่อวันสำหรับการตั้งครรภ์:

ขณะกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์: 400 ไมโครกรัม

สำหรับช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์: 400 ไมโครกรัม

สำหรับช่วงเดือนที่ 4-9 ของการตั้งครรภ์: 600 ไมโครกรัม

ขณะกำลังให้นมบุตร: 500 ไมโครกรัม

ประโยชน์ของกรดโฟลิกมีอะไรบ้าง

หากร่างกายมีกรดโฟลิกไม่เพียงพอจะทำให้ทารกในครรภ์เกิดภาวะหลอดประสาทไม่ปิด (neural tube defects) ซึ่งจะมีอาการดังนี้

Spina bifida: การพัฒนาของไขสันหลังหรือกระดูกสันหลังไม่สมบูรณ์

Anencephaly: การพัฒนาของสมองส่วนสำคัญไม่สมบูรณ์

ถ้ารับประทานกรดโฟลิกตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์และระหว่างการตั้งครรภ์ กรดโฟลิกอาจช่วยป้องกันทารกของคุณจากภาวะดังต่อไปนี้:ปากแหว่ง ,เพดานโหว่,

คลอดก่อนกำหนด,น้ำหนักแรกคลอดต่ำ และลดการเจริญเติบโตในครรภ์ไม่ดี 

ส่วนประกอบสำคัญ :

Iodine (as potassium iodide 197 µg) 150 µg Folic acid 500 µg