🇺🇸พร้อมส่ง แบบเยลลี่🔆ลดความเครียด Natrol, Relaxia, Night Calm, 50 Gummies, 5-HTPลดสภาวะความเครียดทางจิตใจ ผ่อนคลาย✨

ราคา 690 บาท

รับประทาน 2 เม็ดต่อวัน ทานเวลาใดก็ได้ หรือทานตอนที่รู้สึกเครียด อยากผ่อนคลาย

📍ส่วนประกอบหลัก📍

💊L-Theanine : 100 mg

💊5-HTP : 25 mg

📌L-Theanine📌

L-Theanine หรือ แอล-ธีอะนีน คือ กรดอะมิโน ที่สามารถค้นพบได้ตามธรรมชาติจากต้นไม้ จากการสกัดจาก เกียวกุโระ หรือ Gyokuro ซึ่งเป็นชาเขียวคุณภาพสูงที่มีระดับที่ดีที่สุดได้มาจากยอดอ่อนของใบชา ในประเทศญี่ปุ่น L-Theanine ได้ถูกยอมรับอย่างแพร่หลายให้ใช้ในอาหาร เช่น ชาสมุนไพร เครื่องดื่ม และ ของหวาน เป็นต้น โดยสาร L-Theanine ยังได้รับการยืนยันจากองค์กร อาหาร และ ยา หรือ (FDA) ในสหรัฐอเมริกาว่าเป็น Generally Recoginized as Safe (GRAS) หรือ ปลอดภัยสามารถนำขายในสหรัฐอเมริกาได้อีกด้วย

จากการวิจัยได้ค้นพบว่าสาร L-Theanine นั้นสามารถช่วยลดสภาวะความเครียดทางจิตใจ ผ่อนคลายร่างกาย เพิ่มสมาธิได้อย่างชัดเจน จากการวิจัยของ Natural Standard Research Collaboration โดยปริมาณการบริโภคที่ปลอดภัยนั้นอยู่ที่ 200-250 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ไม่ควรเกิน 1,200 มิลลิกรัมต่อวัน จะทำให้ลดความตึงเครียด ลดความดันในโลหิต และ ยังเพิ่มคลื่น Alpha Wave ในสมอง (Alpha Wave หรือ คลื่นอัลฟา คือคลื่นสมองที่มีความถี่ประมาณ​ 8-13 รอบต่อวินาที คลื่นอัลฟาจะช่วยลดความวุ่นวายในสมอง ทำให้จิตใจสงบ พร้อมทำกิจกรรมต่างๆ อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น)

ผลต่อการง่วงนอน มีงานวิจัยสนับสนุนว่า ไม่ทำให้ง่วงนอน และส่วนมากที่มีขายกันทั่วโลก ก็จะแนะนำให้รับประทานตอนเช้า เพื่อเพิ่มสมาธิ และลดความเครียดในชีวิตประจำวัน แต่มีความเป็นไปได้สำหรับบางท่าน ที่อาจจะมีอาการง่วงได้เล็กน้อย โดยเฉพาะผู้ที่เป็นคนที่ง่วงนอนง่ายเมื่อรับประทานยา เช่น ยาลดน้ำมูก หรือยาแก้แพ้ ( แม้จะรับประทานชนิดที่ไม่ง่วงนอนก็ตาม ) ถ้าเป็นเช่นนั้น หลังรับประทาน แอล-ธีอะนีน ไม่ควรขับรถ หรือควบคุมเครื่องจักรที่มีอันตราย โดยคำนึงถึงความปลอดภัยไว้ก่อน และถ้ารับประทานแล้วง่วงนอน ก็แนะนำให้เปลี่ยนมารับประทานก่อนนอนแทน

📍สรุปคุณสมบัติของ แอล-ธีอะนีน📍

1. ช่วยผ่อนคลายความเครียด ( Relaxation Effect )

2. ทำให้สมาธิดีขึ้น คิดอ่านได้ดีขึ้น ( Cognitive Enhancing effect )

3. ลดความเครียดต่อแรงกดดัน ( Anti stress effect )

4. เพิ่มคุณภาพการหลับ ช่วยให้นอนหลับได้สนิทขึ้น ( Promote good sleep-wake cycle )

📌5-HTP (5-Hydroxytryptophan)📌

5-HTP ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอีกรูปแบบหนึ่งที่มีความคล้ายคลึงกับทริปโตเฟน ซึ่งได้รับการยกย่องว่าเป็นอาหารเสริมทางเลือกทดแทนยาแก้ซึมเศร้า ทำหน้าที่ยับยั้งการเก็บเซโรโทนินกลับ จึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซโรโทนิน และปลอดภัยไม่มีผลข้างเคียงเหมือนยาต้านอาการซึมเศร้าหรือยานอนหลับต่าง ๆ

1. ช่วยรักษาอาการซึมเศร้า ลดความเครียดและความกังวลได้เหมือนยาแก้ซึมเศร้าและยานอนหลับ โดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ

2. ช่วยลดและระงับความอยากอาหาร จึงเหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและความอ้วน

3. ช่วยให้นอนหลับได้สงบอย่างเป็นธรรมชาติ