**เนื้อหาหลักสูตร:**

* เรียนรู้เทคนิคการหายใจเพื่อผ่อนคลายและเพิ่มพลังภายใน

* เข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างอารมณ์และคลื่นความถี่การสั่นสะเทือน

* ฝึกฝนการหายใจเพื่อเยียวยาอารมณ์เชิงลบ

**ประโยชน์ที่ได้รับ:**

* รู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ อารมณ์ดี

* เพิ่มพลังงานภายใน รู้สึกมีพลังมากขึ้น

* เข้าใจตนเองและผู้อื่นได้ดียิ่งขึ้น

* พัฒนาศักยภาพของตนเอง

**เชิญชวน:**

หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะผ่อนคลาย เพิ่มพลังภายใน เข้าใจตนเองและผู้อื่นได้ดียิ่งขึ้น หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ มาร่วมเรียนรู้เทคนิคการหายใจเพื่อเยียวยาอารมณ์เชิงลบด้วยกันนะคะ

**ลงทะเบียน:**

สามารถลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมได้ทาง โทร : 081-2654929 , 063-1565362

**จำนวนจำกัด**

**หมายเหตุ:**

* มีอาหารว่างและอาหารกลางวันให้บริการ

* กิจกรรมนี้เหมาะสำหรับผู้สนใจทั่วไป ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์มาก่อน

**รายละเอียดเพิ่มเติม:**

สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ โทร : 081-2654929 , 063-1565362

**ลงทะเบียนเลย!**