✨Giffarine HMB Plus Vitamin D3✨

✹ เอช เอ็ม บี พลัส วิตามินดี 3

💪HMB + D3 กุญแจสำคัญของการมีสุขภาพกล้ามเนื้อที่ดีและแข็งแรง

เพราะการรักษามวลกล้ามเนื้อให้แข็งแรงเป็นเรื่องสำคัญ

ใครๆ ก็รู้ว่ากล้ามเนื้อสำคัญ💪 แต่ทำอย่างไร? จึงจะรักษาไว้ให้นานที่สุด! และกล้ามเนื้อจะไม่สลาย

ดูแลด้วย กิฟฟารีน เอช เอ็ม บี พลัส วิตามินดี 3

• แคลเซียม เอช เอ็ม บี (แคลเซียม เบต้า-ไฮดรอกซี-เบต้า-เมทิลบิวไทเรต) 500 มก.

• วิตามินดี 3 1 มก. (ให้วิตามินดี 3 2.5 มคก.)

💪 ”กล้ามเนื้อ” มีบทบาทสำคัญต่อการเคลื่อนไหวของร่างกาย เมื่ออายุมากขึ้นกล้ามเนื้อก็จะเสื่อมสลายไปตามอายุด้วยเช่นกัน  โดยเฉพาะเมื่อเรามีอาการป่วยที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ อาการบาดเจ็บหรือภาวะทุพโภชนาการ ทั้งหมดนี้อาจส่งผลให้มวลกล้ามเนื้อเสื่อมสลายเร็วยิ่งขึ้น ถ้าอยากมีสุขภาพที่แข็งแรง ต้องมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงด้วย ❣️

เหมาะสำหรับ👇

        ✅ HMB + D3 วัยไหนก็มีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงได้ กับ ผู้ที่รักสุขภาพทั่วไป

        ✅ HMB + D3 สร้างและรักษา เพื่อกล้ามเนื้อที่ยั่งยืน กับ ผู้ที่ดูแลรูปร่างหรือควบคุมน้ำหนัก

        ✅ HMB + D3 กล้ามเนื้อฟิต ชีวิตไม่เฟล กับ ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อย

        ✅ HMB + D3 อยากกล้ามเนื้อฟิต ไม่ต้องพึ่งแค่ออกกำลังกาย! กับ ผู้ที่ออกกำลังกาย, นักกีฬา

        ✅ HMB + D3 ทุกก้าวของชีวิต เริ่มต้นจากกล้ามเนื้อที่แข็งแรง กับ ผู้ที่มีอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ

        ✅ HMB + D3 ให้กล้ามเนื้อเป็นเรื่องง่าย ไม่ต้องฝืน กับ ผู้ที่เสี่ยงต่อการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ เช่น ไม่มีเวลาออกกำลังกาย และขาดสารอาหารจำพวกโปรตีน

💊วิธีรับประทาน

ครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 3 ครั้ง พร้อมอาหาร

✎ เลขที่ อย. / จดแจ้ง: 13-2-02456-5-0011

◉ รหัส 41719

◎ ขนาด 30 แคปซูล

◉ ราคา 620.00

สั่งซื้อวันนี้ได้รับส่วนลด 10% พร้อมบริการส่งฟรี!ถึงบ้าน จัดส่งด่วนทั่วประเทศ 🚚

✨ทำความรู้จัก เอช เอ็ม บี (HMB)

#สารอาหารสำคัญเพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อ

✹ จากงานวิจัยพบว่า HMB (เอช เอ็ม บี) มีประโยชน์ต่อสุขภาพดังนี้

        • HMB มีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นการสร้างโปรตีนในกล้ามเนื้อ ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่เสียหาย

        • ช่วยชะลอลดการสลายของกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติเมื่อเราออกกำลังกายอย่างหนัก หรือเมื่ออายุมากขึ้น

        • เพิ่มมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรง การศึกษาพบว่าการรับประทาน HMB ร่วมกับการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง สามารถช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงได้อย่างมีประสิทธิภาพ

        • ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากการได้รับบาดเจ็บ HMB ช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย และช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

        • ช่วยลดมวลไขมันในร่างกาย

        ✨เอช เอ็ม บี (HMB) หรือ เบต้า-ไฮดรอกซี เบต้า-เมทิลบิวไทเรต (Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrate) คือสารที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นได้เองจากกรดอะมิโนลิวซีน (Leucine Amino Acid) ซึ่งเป็นกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายไม่สามารถผลิตเองได้ ต้องได้รับจากการรับประทานอาหารเท่านั้น พบได้ในกล้ามเนื้อ และพบว่า เอช เอ็ม บี (HMB) มีปริมาณเพียงเล็กน้อยทั้งในอาหารบางชนิดและในร่างกาย

        ✨การได้รับ HMB จะต้องรับประทานอาหารจำพวกโปรตีนที่มีกรดอะมิโนลิวซีน (Leucine Amino Acid) สูงถึง 30 กรัม หรือ เทียบเท่ากับ ไข่ไก่ 50 ฟอง หรือ อกไก่ 7 ชิ้น เนื่องจากกรดอะมิโนลิวซีนจะถูกเปลี่ยนเป็น HMB ได้เพียง 5% เท่านั้น

        ✨ฉะนั้นการที่จะได้รับ HMB จากอาหารปกติ จึงเป็นเรื่องยาก

        ✨ปริมาณ HMB ที่เหมาะสมในการดูแลกล้ามเนื้อให้แข็งแรงตามงานวิจัย คือ 1,500 - 3,000 มิลลิกรัมต่อวัน