Description
30-Days New Me (30 วัน ฉันคนใหม่)
หลักสูตร Online ที่จะทำให้คุณเรียนรู้กับครูแนนไปด้วยกัน 30 วัน
เปลี่ยนนิสัยเชิงบวก เพิ่มคุณภาพผลลัพธ์ให้กับชีวิต
สิ่งที่จะได้ในหลักสูตร
- เข้าใจและฝึกฝนจิตวิทยาการเปลี่ยนนิสัยเชิงบวกให้ยั่งยืน ส่งผลต่อชีวิตให้ดีขึ้นอย่างชัดเจน (Habit Psychology)
- เจาะลึกพฤติกรรมของคนที่มีคุณภาพ สำเร็จในผลลัพธ์และมีความสุขในชีวิต (Positive High Peformance)
- เข้าใจและฝึกฝนพลังของสมาธิ จิตวิทยาการรู้ตัว เข้าใจตัวเองและเปลี่ยนแปลงตัวเองได้อย่างมีพลัง (The Power of Mindfulness)
เนื้อหาในแต่ละวิดีโอ **ความยาวในแต่ละ Video 10-30 นาที
Day 1 - Set my New day & Habit l ตั้งค่าวันใหม่และนิสัยใหม่ของฉัน
Day 2 - Self-Control ฝึกจิตสำนึกให้แข็งแรง
Day 3 - ฝึกสมาธิ Calm & Clear นิ่งสงบและชัดเจนในชีวิต
Day 4 - Relax for New day ให้ตัวเองพักผ่อนคลาย เพื่อเริ่มวันใหม่
Day 5 - Goals Formula+The Eisenhower Matrix สูตรเป้าหมาย+การจัดตารางเวลา
DAY 6 - Wheel of Life + Positive Life Planner l วงล้อสมดุลชีวิต + วางแผนชีวิตคิดบวก
Day 7 - My Reflection Day l วันทบทวนตัวเองของฉัน
Day 8 - My Super Actionลงมือทำทันที (กฎ 3 วิ)
Day 9 - Work with Subconscious Mind l ทำงานกับจิตใต้สำนึก
Day 10 - Mindfulness for My Night l ค่ำคืนของฝึกการรู้ตัว อุดมสมบูรณ์เติมเต็ม
Day 11 - Work with Vagus nerve l ทำงานกับเส้นประสาทหลัก(เวกัส)
Day 12 - Mindfulness Concentration l ฝึกรู้ตัวปัจจุบัน มีพลังจดจ่อ
Day 13 - Preparation Habit l นิสัยเตรียมให้พร้อม
DAY 14 - My Winning Day Reflection l วันทบทวนความสำเร็จของฉัน
Day 15 - Study People Performance l ศึกษาศักยภาพของผู้อื่น
Day 16 - Verbal Persuasion l คำพูดส่งผลต่อใจ
DAY 17 - Physiological States l จัดการกับสภาวะร่างกายให้เป็น
DAY 18 - Energy Flows Where Attention Goes l พลังงานชีวิตไหลไปกับสิ่งที่เราสนใจ
Day 19 - Take Your Power Back เอาพลังของคุณกลับมา!
DAY 20 - LET GO EGO l ปล่อยอีโก้เป็น เห็นความสุข
DAY 21 - Good Discipline Creates Great Confidence l นิสัยและวินัยที่ดีสร้างความมั่นใจที่ยอดเยี่ยม
Day 22 - Recheck Destination & Journey l กลับมาเช็คจุดหมายและการเดินทาง
Day 23 - Focus what we can control l โฟกัสสิ่งที่เราควบคุมได้
Day 24 - The Power of Faith l พลังความเชื่อ ความศรัทธา
Day 25 - Live your life with Intention l ใช้ชีวิตตั้งใจใส่ใจ
DAY 26 - BURNOUT SYNDROME l เทคนิคจัดการหมดไฟในการทำงาน
DAY 27 - Masculine and Feminine energy l สมดุลพลังงานชายและหญิงในตัวเอง
Day 28 - Get Motivated l สร้างแรงกระตุ้น ให้กับตัวเอง
DAY 29 - FLOW STATE l สภาวะลื่นไหลในการทำงาน (ตอนที่ 1)
DAY 30 - FLOW STATE 2 l สภาวะลื่นไหลในการทำงาน (ตอนที่ 2)
ลงทะเบียนเรียน 8,990 บาท
#วิธีการสมัคร
สามารถชำระลงทะเบียนเรียนมาที่
หมายเลขบัญชี 033-426387-5
ธนาคาร ไทยพาณิชย์
ชื่อ บริษัท ห้องเรียนความสุข จำกัด
ส่งหลักฐานการ โอนกลับมาที่ FB หรือ Line: @HappinessClassroom
https://lin.ee/8d67rzM
แจ้งชื่อ-นามสกุล ชื่อเล่น เบอร์โทร เพื่อรับลิ้งค์ Youtube Playlist เข้าเรียนค่ะ