![](https://d.line-scdn.net/lcp-prod-photo/20210619_299/1624033184702YCN7d_PNG/57D64BKETK7AKTANPL2E1P6K3MBRGC.png)
Garmin by GIS
23.2K Friends
Go to shop
Description
เริ่มต้นเส้นทางนักวิ่ง
นาฬิกาสำหรับวิ่งระบบ GPS มีคุณสมบัติคำแนะนำการฝึกซ้อมและการวิ่งอย่างละเอียดเพื่อช่วยให้คุณพัฒนาการฝึกและบรรลุเป้าหมายของคุณ
ติดตามดูการก้าว ระยะทางและอื่น ๆ อีกมากมายด้วยระบบ GPS ในตัว
ไม่ต้องคาดเดาการฝึกของคุณอีกต่อไป ด้วยคุณสมบัติของนาฬิกาที่จะปรับแนะนำการวิ่งให้เหมาะกับคุณ
และไม่ต้องจ่ายในราคาระดับไฮเอนด์
ติดตามดูได้มากกว่าแค่การวิ่งด้วยกิจกรรมในตัวเครื่องมากมาย
เฝ้าติดตามดูสุขภาพและความสมบูรณ์ของร่างกายโดยรวมของคุณ
แบตเตอรี่ใช้งานได้นานสูงสุด 14 วัน เพราะการชาร์จน้อยลงเป็นสิ่งที่ดีเสมอ
มีการออกแบบด้านรูปแบบและฟังก์ชันต่าง ๆ
นาฬิการุ่นนี้มีน้ำหนักเบาและสะดวกสบาย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการวิ่งและการใช้ในชีวิตประจำวัน
วัสดุที่พร้อมสำหรับการเล่นกีฬา
ไม่ว่าจะวิ่ง 5K หรือเหงื่อออกในช่วง HIIT คุณจะสัมผัสกับประสบการณ์สุดยอดแห่งความสะดวกสบายด้วยสายซิลิโคนแบบสปอร์ตนี้
เรามีข้อมูลสำคัญในการวิ่งทั้งหมดคำแนะนำการออกกำลังกายรายวัน
สำหรับแนวทางในการฝึกซ้อมส่วนบุคคล จะมีคำแนะนำการวิ่งในแต่ละวันที่มีความเข้มข้นหลากหลายโดยอิงตามประวัติการฝึกระดับความฟิตของร่างกายและเวลาในการฟื้นตัว
เทคโนโลยี PACEPRO
คุณสมบัตินี้จะให้คำแนะนำ1การก้าวที่อิงตามระบบ GPS สำหรับเส้นทางหรือระยะทางที่เลือกไว้เพื่อช่วยคุณวางแผนกลยุทธ์ในวันแข่งขัน คุณจึงสามารถปรับปรุงความพยายามให้เข้ากับสิ่งที่อยู่ข้างหน้าได้
ประเมินเวลาจบ
ต้องการคำแนะนำเพื่อช่วยให้สามารถบรรลุเป้าหมายไหม เลือกระยะทางที่คุณจะวิ่งแล้วคุณจะเห็นข้อมูลบนหน้าจอที่แสดงเวลาเสร็จสิ้นโดยประมาณของคุณ
การวิ่งลู่
เมื่อคุณพร้อมเข้าลู่แข่งเพื่อสร้างผลงานด้านความเร็วแล้ว ให้ใช้กิจกรรมการวิ่งแบบลู่ในตัวเพื่อบันทึกระยะทางของรอบที่แม่นยำและดูระยะทางเป็นเมตร
การแจ้งเตือนจังหวะก้าว
ต้องการปรับปรุงฟอร์มการวิ่งของคุณไหม ให้ใช้การแจ้งเตือนจังหวะก้าวเพื่อแจ้งให้คุณทราบเมื่อออกนอกช่วงจังหวะก้าวตามเป้าหมาย
แนะนำการพักฟื้น
ให้เวลาร่างกายของคุณพักฟื้นระหว่างการเทรนนิ่งนั้นเป็นเรื่องจำเป็น หลังจากออกกำลังกายแต่ละครั้ง ที่ปรึกษาด้านการพักฟื้นในตัวจะแจ้งให้คุณทราบว่าคุณควรพักนานแค่ไหนก่อนจะเริ่มฝึกซ้อมเต็มที่ในครั้งต่อไป
RACE PREDICTOR
อุปกรณ์ที่ทำขึ้นเป็นพิเศษนี้สามารถดูระดับความฟิตและประวัติการเทรนนิ่งของคุณเพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายไปสู่เป้าหมายการแข่งขัน และได้เห็นผลลัพธ์ที่เปลี่ยนแปลงจากการเทรนนิ่งเมื่อถึงเวลาสิ้นสุดตามที่คุณคาดหมาย
GARMIN COACH
แผนเหล่านี้จะมีคำแนะนำจากโค้ชผู้เชี่ยวชาญต่างๆ และแผนการฝึกฟรีที่ปรับให้เข้ากับตัวคุณและเป้าหมายของคุณ และซิงค์การออกกำลังกายไปยังนาฬิกาข้อมือของคุณโดยตรง
แอปกีฬามีในตัว
สลับสับเปลี่ยนกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วยกิจกรรมการวิ่งแบบลู่หรือการวิ่งแบบเสมือน การว่ายน้ำในสระ พิลาทิส HIIT และการฝึกหายใจ
วัดอัตราการเต้นหัวใจที่ข้อมือ
รับข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ2 พร้อมการแจ้งเตือนหากอัตราการเต้นของหัวใจของคุณสูงหรือต่ำเกินไปในขณะที่หยุดพัก วัดว่าหัวใจของคุณทำงานหนักแค่ไหนในระหว่างทำกิจกรรมต่าง ๆ
มาพร้อม GPS
ติดตามตำแหน่งที่คุณวิ่งและบอกสถิติที่แม่นยำ รวมทั้งระยะทาง ฝีเท้า และช่วงเวลา
ระยะเวลาในการใช้งานแบตเตอรี่
วิ่งอย่างไร้ขีดจำกัด ด้วยแบตเตอรี่ที่ใช้งานได้นานสูงสุด 7 วัน ในโหมด smartwatch และนานสูงสุด 24 ชั่วโมง ในโหมด GPS
วิธีการติดตามดูสุขภาพและความสมบูรณ์ของร่างกายที่มากขึ้นการติดตามความเครียด
ให้คุณรับรู้ว่าร่างกายมีความเครียด สมดุล หรือสงบ การแจ้งเตือนให้ผ่อนคลาย สามารถแจ้งเตือนให้คุณทำกิจกรรมการหายใจสั้น ๆ ได้เมื่อคุณรู้สึกเครียด
การติดตามพลังงาน BODY BATTERY
ติดตามระดับพลังงานของร่างกายคุณเพื่อหาช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับกิจกรรมและการพักผ่อน
ติดตามการออกกำลังกาย
เมื่อคุณออกไปข้างนอกนาฬิกา Forerunner 55 จะติดตามจำนวนก้าว นาทีความเข้มข้น และอื่น ๆ อีกมากมาย
นาทีความเข้มข้น
ดูว่าในระหว่างวัน ร่างกายของคุณทำกิจกรรมที่มีความเข้มข้นระดับปานกลางและระดับสูงเป็นเวลากี่นาที
อายุสุขภาพ
คุณลักษณะนี้จะใช้อายุ อัตราการเต้นหัวใจขณะพัก ปัจจัยอื่นๆเพื่อประเมินว่าร่างกายของคุณอายุน้อยกว่าหรือแก่กว่าอายุจริงอายุเป็นเพียงตัวเลขเท่านั้น
การติดตามการหายใจ
ติดตามดูว่าคุณหายใจเป็นอย่างไรตลอดทั้งวัน ระหว่างหลับและระหว่างการฝึกหายใจ
การติดตามสุขภาพของผู้หญิง
ใช้แอป Garmin Connect ติดตามรอบประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์ของคุณ บันทึกอาการทางร่างกายและอารมณ์ และเรียนรู้เกี่ยวกับการฝึกร่างกายและโภชนาการ และอื่น ๆ อีกมากมาย
ปรับแต่ง และเชื่อมต่อการแจ้งเตือนอัจฉริยะ
รับอีเมล ข้อความอักษร และการแจ้งเตือนต่าง ๆ จากนาฬิกาข้อมือของคุณระหว่างจับคู่กับสมาร์ทโฟนที่รองรับ
คุณสมบัติความปลอดภัยและการติดตามต่าง ๆ
หากเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินขึ้น คุณสมบัติการช่วยเหลือ และการตรวจจับเหตุฉุกเฉิน3 จะส่งข้อความพร้อมตำแหน่งที่คุณอยู่ไปยังผู้ติดต่อฉุกเฉิน
ร้านค้า CONNECT IQ
ดาวน์โหลดหน้าปัดนาฬิกาแบบปรับแต่งเอง เพิ่มช่องข้อมูล รับแอปและวิจิทต่าง ๆ จากร้านค้า Connect IQ .
การควบคุมเพลง
ควบคุมการเล่นเพลงบนโทรศัพท์ของคุณอย่างง่ายดาย เพื่อให้คุณสามารถกดเปลี่ยนเพลงได้อย่างรวดเร็ว
ซิงค์กับ GARMIN CONNECT
อัปโหลดกิจกรรมของคุณไปยังแอป Garmin Connect ให้คุณเชื่อมต่อและแข่งขันได้ทันที อีกทั้งยังสามารถแบ่งปันความสำเร็จ ของคุณเองผ่านสื่อโซเชียลต่างๆ
1 นาฬิกา Forerunner 55 ไม่รองรับเส้นทางบนอุปกรณ์ คำแนะนำเกี่ยวกับเพซจะต้องใช้ระบบ GPS เท่านั้
2 ความแม่นยำของการติดตามกิจกรรม
3 เมื่อจับคู่กับสมาร์ทโฟนที่รองรับ สำหรับข้อกำหนดและข้อจำกัดของคุณสมบัติความปลอดภัยและการติดตามต่างๆ สามารถดูได้ที่ Garmin.co.th/safety.
ข้อมูลทั่วไป
วัสดุของเลนส์ กระจกเสริมเคมีเพื่อความแข็งแรง
สายแบบถอดง่ายมี (20 มม., มาตรฐานอุสาหกรรม)
วัสดุของสายคล้องสายนาฬิกาแบบซิลิโคน
ขนาดทางกายภาพ42 x 42 x 11.6 มม.รองรับข้อมือที่มีขนาดเส้นรอบวง 129-197 มม.
จอแสดงผลสี✅
ขนาดจอแสดงผลเส้นผ่าศูนย์กลาง 1.04” (26.3 มม.)
ความละเอียดหน้าจอ208 x 208
พิกเซลประเภทหน้าจอจอแสดงผลเป็นแบบ transflective memory-in-pixel (MIP) ที่แสดงผลได้ชัดเจนแม้อยู่กลางแดดจ้า
น้ำหนัก37 ก.
ระยะเวลาการใช้งานแบตเตอรี่
โหมดสมาร์ทวอทช์: นานสูงสุด 14 วัน
โหมด GPS: นานสูงสุด 20 ชั่วโมง
ระดับการกันน้ำ5 ATM
หน่วยความจำ/ประวัติ200 ชั่วโมงของข้อมูลกิจกรรม
ช้อมูลเพิ่มเติม https://www.alive.store/shop/products/Forerunner-55