Description
ปรึกษานักกำหนดอาหาร เพื่อลดไขมัน LDL , ไตรกลีเซอร์ไรด์ , เพิ่มไขมัน HDL วางแผนการกินอาหาร เพื่อให้ปรับพฤติกรรมได้จริง และช่วยปรับแผนการกินให้เข้ากับวิถีชีวิต
●เหมาะสำหรับใคร
ผู้ที่มีความเสี่ยงหรือเป็นไขมันในเลือดสูง
เช่น LDL สูง , HDL ต่ำ , Triglyceride สูง หรือ Choloesterol สูง
●คุณจะได้รับอะไรบ้าง
ได้รับแผนการกิน เพื่อลดไขมันให้ได้ตามเป้าหมายที่ปรับให้ได้ตามไลฟ์สไตล์ของคุณ
และ การติดตาม พฤติกรรมระยะเวลา 1 เดือน เพื่อช่วยให้คุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้จริง
สรุปรายงานการให้คำปรึกษา คำแนะนำด้านโภชนาการและการบริโภคอาหาร และปริมาณสัดส่วนอาหารที่ควรกินต่อวัน
●ข้อมูลที่ต้องเตรียมก่อนเข้ารับคำปรึกษา
ค่าผลเลือด (LDL , HDL , Triglyceride , Cholesterol)
ประวัติโรคประจำตัว อาหารที่แพ้
น้ำหนัก อายุ ส่วนสูง
องค์ประกอบร่างกาย (% ไขมัน กล้ามเนื้อ ถ้ามี)
ผลเลือด (เช่น น้ำตาล ไขมัน หรืออื่น ถ้ามี)