โปรแกรมลดไขมัน
฿3,500
Quantity/ 200 items available
1

Description

ปรึกษานักกำหนดอาหาร เพื่อลดไขมัน LDL , ไตรกลีเซอร์ไรด์ , เพิ่มไขมัน HDL วางแผนการกินอาหาร เพื่อให้ปรับพฤติกรรมได้จริง และช่วยปรับแผนการกินให้เข้ากับวิถีชีวิต


●เหมาะสำหรับใคร

ผู้ที่มีความเสี่ยงหรือเป็นไขมันในเลือดสูง

เช่น LDL สูง , HDL ต่ำ , Triglyceride สูง หรือ Choloesterol สูง 


●คุณจะได้รับอะไรบ้าง

ได้รับแผนการกิน เพื่อลดไขมันให้ได้ตามเป้าหมายที่ปรับให้ได้ตามไลฟ์สไตล์ของคุณ

และ การติดตาม พฤติกรรมระยะเวลา 1 เดือน เพื่อช่วยให้คุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้จริง

สรุปรายงานการให้คำปรึกษา คำแนะนำด้านโภชนาการและการบริโภคอาหาร และปริมาณสัดส่วนอาหารที่ควรกินต่อวัน


●ข้อมูลที่ต้องเตรียมก่อนเข้ารับคำปรึกษา

ค่าผลเลือด (LDL , HDL , Triglyceride , Cholesterol)

ประวัติโรคประจำตัว อาหารที่แพ้

น้ำหนัก อายุ ส่วนสูง

องค์ประกอบร่างกาย (% ไขมัน กล้ามเนื้อ ถ้ามี)

ผลเลือด (เช่น น้ำตาล ไขมัน หรืออื่น ถ้ามี)