Shiseido The Collagen Powder 5000mg

126g ทานได้21วัน

ผิวเรียบ เนียน สวย ไม่แห้งกร้าน

กินง่ายไม่คาว

สามารถผสมกับอาหารหรือเครื่องดื่มได้ ครั้งละ1 ช้อน

การรับประทานคอลลาเจนเป็นอะไรที่ตอบโจทย์กับสาว ๆ ยุคนี้มาก เพราะนอกจากจะช่วยในเรื่องสุขภาพแล้ว ยังให้คุณประโยชน์ในเรื่องความงาม ความเต่งตึง และความอ่อนกว่าวัย ใครกินเป็นก็สามารถเห็นผลได้รวดเร็ว

คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของผิวหนัง ช่วยให้ผิวหนังมีความแข็งแรงและยืดหยุ่น เมื่ออายุมากขึ้นคอลลาเจนจะลดลง ทำให้ผิวหนังเริ่มหย่อนคล้อยและมีริ้วรอยเพิ่มมากขึ้น

คอลลาเจนมีส่วนช่วยเรื่องการเสริมสร้างกระดูกอ่อนและกระดูกบางส่วนที่เปราะบาง หรือข้อเข่าเสื่อม แต่ต้องไม่มีพฤติกรรมใช้ชีวิตที่ทำลายการสร้างคอลลาเจน เช่น สูบบุหรี่

โรคที่ห้ามกินคอลลาเจน

โรคที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกัน หลอดเลือด และเมแทบอลิซึม ไม่ควรบริโภคคอลลาเจน ได้แก่

โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง SLE หรือ HIV

โรคธาลัสซีเมีย

โรคไวรัสตับ

โรคไต

โรคลิ่มเลือดหัวใจ

สาว ๆ ที่อยากกินคอลลาเจนเพื่อผิวขาวกระจ่างใส แนะนำให้กินคอลลาเจนช่วงที่ท้องว่าง หรือหลังประทานอาหารไปแล้ว 3 – 4 ชั่วโมง แล้วดื่มน้ำตามมาก ๆ คอลลาเจนจะดูดซึมเข้าร่างกายได้ โดยไม่ถูกกรดในกระเพาะทำลาย และเพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้น ควรกินคอลลาเจนคู่กับวิตามินซี

นอกจากนี้ยังมีอีกวิธีกินคอลลาเจนให้ได้ผลในช่วงเวลาที่ท้องว่างก็คือช่วงก่อนนอน ซึ่งบอกเลยว่าถ้ากินในช่วงเวลานี้จะเห็นผลมาก เพราะตอนที่เราหลับระบบในร่างกายและคอลลาเจนที่กินเข้าไปจะทำการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และยังทำให้ร่างกายเอาสารสกัดจากคอลลาเจนมาใช้ได้อย่างเต็มที่อีกด้วย

#คอลลาเจน #คอลลาเจนญี่ปุ่น #คอลลาเจนชิเชโด้ #collagen #shiseido