AminoCAP 45 capsules

Essential Amino Acids

กรดอะมิโนจำเป็น เป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายได้รับจากอาหารเท่านั้นไม่สามารถผลิตหรือสังเคราะห์เองได้ ซึ่งสัดส่วนของกรดอะมิโนที่ได้จากอาหารมักไม่สมดุล ส่งผลให้เกิดของเสียเป็นไนโตรเจนจากกระบวนการย่อยในปริมาณมากกว่าสัดส่วนของกรดอะมิโนที่ร่างกายนำไปใช้ได้จริง

ปัญหาสำคัญอีกอย่างคือ อาหารประเภทโปรตีนเป็นอาหารย่อยยาก ในผู้ที่ระบบการย่อยและการดูดซึมไม่ดี จะมีผลต่อการได้รับกรดอะมิโน จึงพบผู้ที่ได้รับกรดอะมิโนไม่เพียงพอแม้ทานโปรตีนปริมาณมากได้

กรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด มีความสำคัญอย่างไรบ้าง

Methionine - ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ควบคุมการถอดรหัสยีน ช่วยการทำงานของสารสื่อประสาท ควบคุมการต่อต้านอนุมูลอิสระ สังเคราะห์กลูต้าไธโอน

Isoleucine - ช่วยในการสังเคราะห์เม็ดเลือดแดง สนับสนุนการทำงานของกล้ามเนื้อ

Leucine - ปกป้อง/ซ่อมแซมผิวหนังและเซลล์เยื่อบุต่างๆ รักษาสมดุลของมวลกล้ามเนื้อ สนับสนุนการทำงานของตับ

Valine - ช่วยให้สมองสามารถนำกรดอะมิโนเข้าไปสังเคราะห์สารสื่อประสาทชนิดต่างๆ ปกป้องมวลกล้ามเนื้อ สนับสนุนการทำงานของตับ

Lysine - ช่วยการทำงานของเซลล์เยื่อบุ ระบบภูมิคุ้มกัน ยับยั้งการเพิ่มจำนวนของไวรัส ช่วยในกระบวนการสังเคราะห์พลังงานของเซลล์กล้ามเนื้อ

Threonine - ช่วยรักษาสมดุลระบบเผาผลาญของตับ ป้องกันการเกิดไขมันแทรกตับ สร้างกล้ามเนื้อ 

Phenylalanine - สารตั้งต้นในการสังเคราะห์คอลลาเจน กรดอะมิโนไทโรซีนควบคุมเมลานิน (เม็ดสีในผิวหนัง) การสังเคราะห์ฮอร์โมนไทรอยด์ สารสื่อประสาท Dopamine, Norepinephrine ควบคุมความจำ อารมณ์ และสมาธิ

Tryptophan - รักษาสมดุลของเซลล์เยื่อบุต่างๆ เป็นสารตั้งต้นของสารสื่อประสาท Serotonin ที่มีผลต่ออารมณ์ ความสุข รวมถึงฮอร์โมนที่ควบคุมการนอนหลับและนาฬิกาชีวิตของร่างกาย

Histidine - เป็นส่วนสำคัญของการสังเคราะห์เม็ดเลือด ควบคุมสมดุลของระบบภูมิต้านทาน และเกี่ยวข้องกับกระบวนการขับสารพิษ

การบกพร่องโปรตีน (กรดอะมิโน) จะทำให้เกิดผลเสียตามมามากมาย เช่น 

• ภูมิต้านทานอ่อนแอ ติดเชื้อง่าย
• ผิวหนังบาง ระคายเคืองง่าย เกิดริ้วรอยมากขึ้น
• ผมหลุดร่วง เล็บเปราะ ฉีกขาดง่าย
• โลหิตจาง อ่อนเพลีย
• อารมณ์แปรปรวน การนอนหลับผิดปกติ ความจำบกพร่อง
• ฮอร์โมนต่างๆบกพร่อง เช่น Growth hormone, Thyroid hormone
• ระบบการย่อยผิดปกติ บกพร่องเอนไซม์ อาหารไม่ย่อย เยื่อบุทางเดินอาหารอ่อนแอ เกิดแผลได้ง่าย
• เป็นแผลแล้วหายช้า
• กล้ามเนื้ออ่อนแอ มวลกล้ามเนื้อลดลง
• กระดูกและข้อต่ออ่อนแอ
• ในผู้ใหญ่จะเกิดภาวะร่างกายเสื่อมก่อนวัยอันควร