ต้นอ่อนทานตะวัน สด ยาว อวบ สะอาด ขนาด 100 กรัม

บรรจุสะอาด

วิธีรับประทาน

• ทานสด ทำเมนูสลัด หรือเป็นผักเคียงน้ำพริก
• ใช้ทำเมนูอาหารที่ผ่านความร้อน ใช้เวลาไม่นาน
• เป็นวัตถุดิบในเมนูยำ หรือส้มตำ
• ใช้ตกแต่งจานอาหาร

คุณประโยชน์

• อุดมไปด้วยไขมันจำเป็นที่ดีต่อร่างกาย
• มีโปรตีนสูงกว่าผักกาดเขียว สำหรับผู้ที่ทานมังสะวิรัต
• ช่วยบำรุงสายตา และสมอง
• มีไฟเบอร์สูง ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย
• มีสารต้านรอนุมูลอิสระ

#ต้นอ่อนทานตะวัน #ไมโครกรีน #ผักปลอดสาร #อาหารเพื่อสุขภาพ