🥛 Renatar Ultra Me 🥛

ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร Meal Replacement ทดแทนมื้ออาหารสำหรับควบคุมหรือลดน้ำหนัก มื้อคุณภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณ

มีสารสกัดนำเข้าจากทั่วโลก หลักๆมีโปรตีนไข่ขาว ข้าวOat เมล็ดเจีย เมล็ดFlax ถั่วลั่นเตา SafflowerOil แร่ธาตุและวิตามินรวม

❌ไม่ใช่เวย์โปรตีน ไม่ใช่อาหารเสริมทั่วไป

✔️แต่เป็นมื้ออาหารคุณภาพ อาหารคลีน มีสารอาหารครบ 5 หมู่ จากแหล่งอาหารที่ดีจากทั่วโลก

ไม่ใช่แค่อาหาร “คลีน” แต่มันคือ อาหาร “ครบ” สารอาหาร 5 หมู่ อย่างถูกปริมาณและสัดส่วน

อาหารคุณภาพที่พกไปไหนก็ได้ อร่อย พร้อมกิน

นี่คือมื้ออาหารคุณภาพที่ครบ 5 หมู่ ในปริมาณและสัดส่วนที่เหมาะสม

ถูดคิดค้นและพัฒนาโดยนักโภชณาการควบคู่เภสัชกรภายใต้การดูแลของแพทย์

ประโยชน์เต็มแก้ว สารอาหารครบถ้วน ทดแทนมื้ออาหารได้ รสหอม อร่อย กลิ่นวนิลา ประหยัดเวลาและพกพาสะดวก

ได้เวลาเปลี่ยนการกินที่ไม่ได้คุณภาพ มาดื่มเพื่อตัวคุณเอง 5 หมู่ครบ จบในมื้อ มื้ออาหารดีๆ ที่คุณดื่มได้

🥛 อะไรคือ Meal Replacement? 🥛

Meal Replacement หรือ ผลิตภัณท์ทดแทนมื้ออาหาร หมายถึงอาหารที่ใช้ควบคุมน้ำหนักหรือลดน้ำหนัก ใช้กินแทนอาหารที่กินตามปกติใน 1 มื้อ หรือมากกว่า 1 มื้อ โดยมีเป้าหมายหลักคือควบคุมปริมาณพลังงานที่ร่างกายได้รับ

ตามประกาศจากกระทรวงสาธารณสุขฉบับที่ 121 ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารจำเป็นต้องขึ้นทะเบียนกับ อย. ว่า สารอาหารครบ 5 หมู่ ตามปริมาณและสัดส่วนที่กำหนด เพื่อสามารถนำมาใช้ทดแทนมื้ออาหารได้จริง

Meal Replacement ต้องมีคุณภาพและมาตรฐานดังต่อไปนี้

1. มีพลังงาน 200-400 กิโลแคลอรี่ต่อการทาน 1 มื้อ

2. พลังงานที่ได้ต้องมาจากสารอาหารที่เป็นแหล่งของโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันเพื่อให้ได้สารอาหารหลักครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการ

3. มีวิตามินชนิดต่างๆดังต่อไปนี้ ในปริมาณที่เหมาะสม A, E, C, B1, B2, B6, B12, ไนอะซีน, กรดโฟลิค,ไบโอตินและกรดแพนโทธีนิค

4. มีเกลือแร่ต่างๆดังต่อไปนี้ในปริมาณที่เหมาะสมต่อ 1 มื้อ แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, ไอโอดีน, แมกนีเซียม, ทองแดง, สังกะสี, โพแทสเซียม, แมงกานีส และโซเดียม

หลายคนคิดว่า หากจะลดน้ำหนักแล้ว เราก็ควรงดอาหาร แต่นั่นเป็นความเชื่อที่ผิด ❌

ซึ่งจริงๆแล้วในการลดน้ำหนักที่จะได้ผลจริง ๆ แล้วไม่เกิดโยโย่ เราต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ห้ามขาดอย่างใดอย่างหนึ่ง เพราะถ้าเราขาดอาหารในช่วงลดน้ำหนัก นอกจากน้ำหนักจะไม่ลดลงแล้ว ยังให้เราเป็นโรคขาดสารอาหาร และหลังจากเรากลับมากินอาหารตามปกติ ก็จะทำให้เราเกิดโยโย่ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเร็วกว่าก่อนลดน้ำหนักเสียอีก นั่นเป็นเพราะระบบเผาผลาญของเราผิดปกติ

🥛 อาหาร 5 หมู่ที่ช่วยในการลดน้ำหนัก 🥛

⭐️ โปรตีน (Protein) "ร่างกายเติบโต ซ่อมแซมส่วนที่ซึมหรอ"

เป็นสิ่งสำคัญมากที่สุดในการลดน้ำหนัก เพราะโปรตีน 1 กรัมจะให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี่ ซึ่งถ้าในช่วงเราลดน้ำหนักเราขาดโปรตีน จะทำให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเองได้ไม่ดี สุขภาพย่ำแย่ โทรมแก่เร็ว อาหารกลุ่มนี้ก็คือ เนื้อสัตว์ นม ไข่ ถั่ว ซึ่งถ้าในแต่ละวัน ถ้าเราได้กินโปรตีนมากที่สุดในแต่ละมื้อแล้วจะทำให้เราอิ่มเร็ว อิ่มนาน จึงทำให้กินอาหารได้น้อยลง การที่เรากินโปรตีนที่เพียงพอในขณะที่ลดน้ำหนักแล้ว จะช่วยให้กล้ามเนื้อเราคงอยู่ ซึ่งช่วยรักษาระดับการเผาผลาญของเราให้อยู่ในระดับเดิม ไม่ทำให้เกิด โยโย่ และโปรตีนที่เรากินไป จะเข้าไปจะทำให้กล้ามเนื้อถูกพัฒนาและช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น ทำให้เรามีสัดส่วนกระชับไม่หย่อนยาน เราควรจะกินโปรตีน 1.0 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม จึงจะเพียงพอในแต่ละวัน

⭐️ คาร์โบไฮเดรต (Carb) "แหล่งรวมพลังงานชั้นดี"

ได้แก่อาหารประเภท ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน ขนมปัง ฯลฯ ซึ่งเมื่อร่างกายได้รับเข้าไปแล้วจะย่อยจนกลายเป็นน้ำตาล ซึ่งถ้าร่างกายใช้ไม่หมด จะกลายเป็นไขมัน ซึ่งหากกินอาหารประเภทนี้มากจะมีโอกาสอ้วนขึ้นได้ อาหารประเภทนี้จะย่อยง่าย ดูดซึมง่าย กินแล้วไม่อยู่ท้อง แต่หากเรางดคาร์โบไฮเดรตแล้ว จะส่งผลต่อการทำงานของสมอง ซึ่งเราไม่ควรงดกินอาหารประเภทนี้แต่ควรควบคุมกินให้ได้พลังงานประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ของพลังงานที่กินในแต่ละวัน

⭐️ ไขมัน (Fat)

หากเรากินน้อยลงจะทำให้สามารถลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น อาหารที่มีไขมันที่ควรระวัง คือ ไขมันที่อยู่ในรูปของน้ำมันที่อยู่ในอาหารที่เรากิน หรือน้ำมันที่เราใช้ปรุงอาหาร ซึ่งให้พลังงานสูงมาก ควรหลีกเลี่ยง อย่างไรก็ตามเราไม่ควรที่จะงดอาหารประเภทนี้ เพราะถ้าเรางดจะมีผลกระทบต่อเส้นผมและผิวของเรา และการดูดซึมพวกวิตามิน A D E K ยากขึ้น จะทำให้เรามีปัญหาเรื่องผิว ผม และสุขภาพได้ ไขมันที่พอเหมาะกับร่างกาย คือไขมันที่ให้พลังงานประมาณ 20% ของพลังงานที่เราได้จากอาหารที่เรากิน

⭐️ วิตามินและเกลือแร่ (Vitamin&Mineral) "เสริมสร้าง ซ่อมแซม และบำรุง ร่างกาย"

หากเราได้ไม่เพียงพอ จะมีผลต่อประสิทธิภาพการเผาผลาญไขมันบกพร่องได้ จะทำให้เราหิวมาก จึงเป็นสาเหตุที่น้ำหนักลดลงได้ยาก หากร่างกายขาดวิตามินและเกลือแร่ จะทำให้เรารู้สึกหิวตลอดเวลา อาหารที่มีวิตามินและเกลือแร่ จะเป็นพวกผักและผลไม้ต่าง ๆ

Renatar Ultra Me ได้ขึ้นการจดทะเบียนกับ อย. ว่าเป็น “ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร” อย่างถูกต้องตามกฎหมาย ภายใต้ข้อกำหนดของ อย. โดยใช้เกณฑ์การตรวจสอบคุณภาพโปรตีนของ WHO (World Health Organization) และ FAO (Food and Agriculture Organization of the United Nations)

บนหน้ากล่องผลิตภัณฑ์ จึงสามารถระบุว่า Renatar Ultra Me เป็น “Meal Replacement” และ “อาหารควบคุมหรือลดน้ำหนัก”

🥛 คุณประโยชน์สำคัญ 🥛

- มื้ออาหารคุณภาพในเวลาเร่งรีบ

- ช่วยควบคุมปริมาณพลังงานที่ได้รับ

- ร่างกายได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่

- ลดน้ำหนัก / เพิ่มน้ำหนัก

- ส่งเสริมกระบวนการสร้างกล้ามเนื้อ

- ลดไขมันเลว และคอเลสเตอรอล

- ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย

- บำรุงผิวพรรณ

🥛 ส่วนประกอบและคุณสมบัติ 🥛

ใน 1 กล่อง มี 8 ซอง

การรับประทาน 2​ ซอง จะได้รับ

- โปรตีน 23.16 กรัม

- กรดอะมิโน 17 ชนิด

- คาร์โบไฮเดรต 22.96 กรัม

- ไขมันดี 4.46 กรัม

- โอเมก้า 3 701 มิลลิกรัม

- โอเมก้า 6 199 มิลลิกรัม

- วิตามิน 13 ชนิด

- เกลือแร่ 10 ชนิด

- ใยอาหาร 5.89 กรัม

⭐️ Egg Albumin Powder / ผงอัลบูมินจากไข่ขาว

โปรตีนไข่ขาว คุณภาพสูง ปราศจากไขมันและคอลเลสเตอรอล แหล่งโปรตีนที่มีความบริสุทธิ์สูง ช่วยบำรุงร่างกาย ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และภูมิคุ้มกัน จาก บริษัท Igraca ฝรั่งเศส

⭐️ Oat Fiber / ใยอาหารจากโอ๊ต

ไฟเบอร์สูง เป็นคาร์บที่ให้พลังงาน ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด ลดปริมาณคอลเลสเตอรอล และยังมีเบต้ากลูแคน อีกด้วย จาก บริษัท PromOat สวีเดน

⭐️ Sodium Caseinate / โซเดียม เคซีเนต

โปรตีนจากนมที่สกัดเอาแลคโตสออกไปแล้ว ช่วยรักษาและเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ จาก บริษัท Armor proteines เนเธอแลนด์

⭐️􏿿 Pea Protein / โปรตีนจากถั่วลันเตา

ให้กรดอมิโนที่เหมาะกับคนที่ชอบออกกำลังกาย มีโปรตีนสูง ทั้งยังให้กรดอะมิโนที่ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้ออีกด้วย จาก บริษัท Nutralys เนเธอแลนด์

⭐️ Galacto-oligosaccharide Powder / กาแลคโต-โอลิโกแซคคาไรด์ ชนิดผง

GOS Prebiotic อาหารของแบคทีเรียดีในลำไส้ จัดอยู่ในกลุ่มพรีไบโอติก ที่เป็นอาหารของแบคทีเรียดีในลำไส้ ลดการเกิดโรคในระบบทางเดินอาหาร และปรับสมดุลลำไส้ได้ จาก บริษัท Beauty Oligo เกาหลี

⭐️ Safflower Oil Powder / ผงน้ำมันดอกคำฝอย

แหล่งวิตามิน e ช่วยบำรุงผิวพรรณ และป้องกันโรคหลอดเลือด

ไขมันดีจากพืช แหล่งวิตามินอี ลดคอเลสเตอรอล ป้องกันโรคหลอดเลือดและการอุดตันของเส้นเลือด

⭐️ Chia Seed Powder / ผงเมล็ดเจีย

อุดมไปด้วย โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ใยอาหารและ กรดโอเมก้า3,6 ชะลอการดูดซึมน้ำตาล ช่วยบำรุงร่างกายและสมอง เป็นพลังงานสำคัญ จาก บริษัท Glanbia บริษัทอันดับ 1 ของอเมริกา

⭐️ Flax Seed Powder / ผงเมล็ดแฟลกซ์

อุดมไปด้วย โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ใยอาหารและ กรดโอเมก้า3,6 ชะลอการดูดซึมน้ำตาล ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ ช่วยกระตุ้นการขับถ่ายและลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ จาก บริษัท Glanbia บริษัทอันดับ 1 ของอเมริกา

⭐️ Oat Protein / โปรตีนจากโอ๊ต

โปรตีนข้าวOat มีกรดอมิโนธรรมชาติ มีโปรตีนสูง และยังให้กรดอะมิโนจากธรรมชาติที่ดีต่อร่างกาย และยังย่อยง่ายอีกด้วย จาก บริษัท Proatein สวีเดน

⭐️ Medium Chain Triglycerides (MCT) Powder / มีเดียมเชน ไตรกลีเซอไรด์

MCT Oil กรดไขมันอิ่มตัว ไขมันดีที่เปลี่ยนเป็นพลังงานได้อย่างรวดเร็ว ช่วยส่งเสริมให้ร่างกายช่วยสลายไขมันเก่า และช่วยรักษาระดับไขมันและคอเลสเตอรอลในเลือดอีกด้วย จาก บริษัท Bio-gen อเมริกา

⭐️ Vitamin Premix / วิตามินรวม

วิตามินรวม13 ชนิด ช่วยบำรุงร่างกายในส่วนต่างๆเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

⭐️ Mineral Premix / เกลือแร่รวม

แร่ธาตุรวม10 ชนิดที่มีความจำเป็นต่อร่างกายเพื่อเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

🥛 วิธีการทาน 🥛

- รับประทานแทนมื้ออาหาร 1 มื้อหรือมากกว่า แนะนำแทนมื้ออาหารเย็น

- 2 ซอง ให้พลังงาน 224 กิโลแคลอรี่ (1 มื้อ 224KCAL)

- ชงกับน้ำธรรมดา หรือน้ำเย็น 2 ซอง ต่อน้ำ 400-500 ml.

หอม อร่อย กลิ่นวนิลา ประหยัดเวลาและพกพาสะดวก

🥛 คำถามที่พบบ่อย 🥛

⭐️ ชงกับเครื่องดื่มไหนได้บ้าง?

หลักๆคือน้ำเปล่า อุณหภูมิห้อง และน้ำเย็นค่ะ ไม่ควรชงกับน้ำร้อนค่ะ และสามารถผสมนมได้ค่ะ ปั่นกับกล้วยได้ หรือโรยผงโกโก้ก็ได้ค่ะ เราทำรสวนิลามาให้ง่ายแก่การไปมิกซ์แอนแมทซ์ค่ะ แต่การผสมอย่างอื่นที่ไม่ใช่น้ำเปล่าอาจทำให้แคลลอรี่เพิ่มได้ จึงไม่เหมาะกับคนที่ควบคุมน้ำหนักนะคะ คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักควรชงกับแค่น้ำเปล่าค่ะ

⭐️ 􏿿กรณีเราอยากได้รับสารอาหารต่างๆในปริมาน 2 ซอง เราควรทานพร้อมกันทีเดียวใน 1 มื้อเลย หรือสามารถแบ่งทานได้คะ?

ให้ทานพร้อมกันใน 1มื้อเลยค่ะ เราออกแบบมาให้ แทน 1 มื้อพอดีค่ะ สำหรับผู้ใหญ่

⭐️ ชงแล้วควรทานให้หมดภายในครั้งเดียว หรือสามารถแช่เย็นไว้ในกรณีที่ทานไม่หมดได้ไหมคะ?

ในส่วนผสมจะมีเมล็ดเจีย(Chia) และ เมล็ดแฟลกซ์ (Flax)ค่ะ ซึ่งถ้าทิ้งไว้มันจะข้นหนืดขึ้นค่ะ แนะนำให้ทานเลยดีกว่าค่ะ

⭐️ ทาน2ซองไม่ไหว อิ่มเกินไป ลดเหลือ1ซองได้มั้ย?

1 ซอง ทานได้ค่ะ แต่ว่าแนะนำให้ทานอย่างอื่นคู่เพิ่มไปด้วยหน่อย เช่น ไข่ต้มที่ไม่มีไข่เเดง อกไก่ ทูน่า ซีเรียล ผลไม้ ขนมปัง

ถ้าจะกินแทนอาหารมื้อนึงเลย แนะนำให้ทาน 2 ซองค่ะ กิน 1 ซองเพื่อเสริมสารอาหาร กิน 2 ซองเพื่อแทนมื้ออาหารค่ะ

⭐️ คนทานเจ และ มังสวิรัติ ทานได้ไหมค่ะ?

มีโปรตีนจากไข่ขาว และ นมวัวค่ะ อยู่ที่ว่าเคร่งแค่ไหนค่ะ

⭐️ Renatar Ultra Me เหมาะกับใครบ้าง และใครทานไม่ได้?

เหมาะกับบุคคลทั่วไปที่ทานอาหารปกติได้ เพราะ Renatar Ultra Me คือมื้ออาหารคุณภาพที่ครบ 5 หมู่ คนที่ทานไม่ได้คือ ผู้ป่วยที่แพทย์สั่งงดอาหารที่มีส่วนผสมตามข้างกล่อง หรือผู้ที่แพ้สารอาหารตามข้างกล่องค่ะ

⭐️ ช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้ไหม?

ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยควบคุมน้ำหนักตามหลัก อย. อยู่แล้วค่ะ เป็นการทานอาหารครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะ และแคลลอรี่ที่ไม่สูงเกินไป

⭐️ ในกรณีที่เค้าต้องการลดน้ำหนัก เราควรแนะนำให้เค้าทานกี่มื้อดีคะ?

อยู่ที่เค้าเลยว่าอยากทานกี่มื้อก็ได้ค่ะ แต่ถ้าไม่เอาแบบเครียดจนเกินไป ยังอยากมีความสุขกับการทานบ้าง เพื่อไม่ให้ตัวเองเบื่อ อาจจะเลือกทานแทน มื้อเช้าและมื้อเย็น และมื้อเที่ยงก็ทานปกติแต่พยามเลี่ยงของผัด มัน แป้ง ทอด น้ำหวานต่างๆ ค่ะ แต่มื้อที่จะทำให้เราอ้วนง่ายสุดคือมื้อเย็น ดังนั้นถ้าไม่ทานมื้อเช้า ยังไงก็ควรทานแทนมื้อเย็นค่ะ

⭐️ ถ้าทานตัวนี้แล้ว ยังจำเป็นต้องทาน Renatar BoostBurn Plus ด้วยหรือเปล่า ทานแทนกันได้ไหม?

Renatar Ultra Me คือ อาหาร ส่วน Renatar BoostBurn Plus คือ อาหารเสริม แทนกันไม่ได้ค่ะ ทำงานคนละแบบค่ะ ทานแทนกันไม่ได้ แต่ทานคู่กันได้ค่ะ เพื่อผลลัพธ์ที่ดี

⭐️ Renatar Ultra Me เหมือนเวย์โปรตีนไหม?

แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงค่ะ ขึ้นทะเบียนก็คนละอย่างกัน Renatar Ultra Me จะมีสารอาหารครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่ถูกต้องตาม อย. กำหนดค่ะ แต่เวย์โปรตีนจะมีไม่ครบ 5 หมู่

⭐️ ทำไมเราไม่ใช้โปรตีนจากพืชทั้งหมด?

เพราะกรดอะมิโนจำเป็นบางชนิดไม่ได้อยู่ในพืชค่ะ ซึ่งจะไม่ตรงตามหลัก อย. และมาตรฐานสากลที่กำหนดไว้ในการเป็นผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร

⭐️ เด็กทานได้ไหม?

เด็กก็กินได้นะได้ แบบไม่กินผัก หรือกินตอนเช้าก่อนไปโรงเรียน

🥛 วีดีโอเปิดตัว 🥛

https://youtu.be/MbPdIBs7gOs

https://www.youtube.com/watch?v=SLxSYfNLOaQ