รายละเอียดสินค้า Mega We Care Femosa 30แคปซูล บรรเทาอาการวัยทอง

• ผู้ที่มีอาการเกี่ยวข้องกับการหมดประจำเดือน
• ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน
• นอนไม่หลับ

Mega We Care Femosa 30แคปซูล บรรเทาอาการวัยทอง

Mega We Care Femosa

เมก้า วี แคร์ ฟีโมชา

สมุนไพร แบล็คโคโฮส ( Black Cohosh )

เป็นพืชประจำถิ่นของทวีปอเมริกาเหนือที่รู้จักกันมากว่า 100 ปี แล้ว

มีการนำมาใช้เพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ เช่น โรคมาเลเรีย โรคข้อ อาการเจ็บคอ อาการปวดระหว่างมี

ประจำเดือน อาการปวดประจำเดือน รักษาอาการที่เกี่ยวข้่องกับการหมดประจำเดือน เช่น ร้อนวูบวาบ

ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า วิงเวียนศีรษะ นอนไม่หลับ เป็นต้น

ในชีวิตของผู้หญิงเมื่ออายุมากขึ้นเข้าสู่วัยทอง ซึ่งเป็นช่วงชีิวิตที่เชื่อมต่อระหว่างวัยผู้ใหญ่และวัยสูงอายุ

จะมีการเปลี่ยนแปลงในทางเสื่อมถอยเกิดขึ้นอย่างมาก ทั้งทางกายภาพและหน้าที่การทำงานของอวัยวะทุก

ระบบในร่างกาย โดยเฉพาะที่เห็นได้ชัดคือการทำงานของรังไข่ที่สร้างฮอร์โมนเพศหญิงน้อยลง จนนำไปสู่การ

เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ถือเป็นการเปลี่ยนแปลงปกติของผู้หญิงทุกคน ผู้คนจึงเริ่มให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแปลง

ที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรือหลังวัยหมดประจำเดือนแล้วมากขึ้น โดยเฉพาะปัญหาการขาดฮอร์โมนเพศ

ผู้ที่เหมาะสมในการรับประทานแบล็คโคโฮส

- ผู้ที่มีอาการเกี่ยวข้องกับ การหมดประจำเดือน ได้ แก่ ร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน เหงื่อออกกลางคืน

- ผู้ที่มีอาการก่อนมีประจำเดือน เช่น ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัว ขาดสมาธิ หงุดหงิด นอนไม่หลับ

- ผู้ที่มีข้อห้ามการใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจน

- ผู้ที่ต้องการทางเลือกเพื่อรักอาการ ของการหมดประจำเดือนนอนเหนือจากการใช้ฮอร์โมนทดแทน

วิธีรับประทาน

• เพื่อบรรเทาอาการจากวัยทอง ในภาวะหมดประจำเดือน รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1 - 2 แคปซูล อย่างต่อเนื่อง 2 - 4 สัปดาห์
• เพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย ปวดท้อง ช่วงก่อนมีประจำเดือน รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1 อย่างต่อเนื่อง 7 - 10 วัน ก่อนมีประจำเดือน

คำแนะนำการปฏิบัติตัวในวัยหมดประจำเดือน

- เลือกใส่เสื้อผ้าที่ทำให้รู้สึกสบายตัว

- ปรับอุณหภูมิในห้องทำงานและห้องนอน ให้เหมาะสม เพื่อช่วยลดอาการร้อนวูบวาบเหงื่อออก

- รับประทานอาหารที่มีการศึกษาว่าช่วยบรรเทาอาการหมดประจำเดือน เช่น ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองให้มากขึ้น

- ควรเสริมแคลเซียม เพื่อลดความเสี่ยงการ เกิดภาวะกระดูกพรุน

- ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดภาวะไขมันเลือดสูงโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง

- ออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อย 3 ครั้ง ต่อสัปดาห์ ครั้งละ 20-30 นาที เพื่อช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น และคลายความเครียด

- พักผ่อนให้เพียงพอ