วิธีต้ม ต้มน้ำในหม้อเดือดใช้น้ำ 3-4 ลิตร น้ำเดือดแล้วให้เทสมุนไพรลง ต้มประมาณ 15 - 20 นาที แนะนำให้คนผสมให้เข้ากันระหว่างต้ม และ พักหม้อไว้ให้เย็น แล้วกรองด้วยภาชนะกรองน้ำและใส่ขวดและนำแช่ตู้เย็นไว้ดื่ม .

วิธีดื่ม

นำสมุนไพรที่ต้มแล้วออกจากตู้เย็นโดยเทใส่แก้วดื่ม

ครั้งละ 150 - 200 ml / หรือ ขนาดแก้วปกติ 1 แก้ว

แนะนำดื่มหลังอาหารเย็น หรือก่อนนอน