ลดน้ำหนัก กิฟฟารีน สูตรเร่งรัด ฟิตหุ่นสวย

----------------------------------------

• ลดน้ำหนัก กิฟฟารีน สูตรเร่งรัด ฟิตหุ่นสวย

• ชุดลดน้ำหนัก กิฟฟารีน มีมากมายหลายสูตร แต่สูตรเร่งรัด เพื่อหุ่นสวยทันใจสาวๆ ที่แนะนำ

• ง่ายต่อการปฏิบัติและ ราคาอาหารเสริมตัวช่วยลดและควบคุมน้ำหนัก

• ผลิตภัณฑ์ของกิฟฟารีน ราคาสบายๆ ทำให้คุณหุ่นสวยได้แน่นอน

• อยากผอมในเวลาไม่กี่วัน คุณ… ทำได้ค่ะ

• แต่จะต้องทำอย่างถูกวิธี เพราะการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี

• จะทำให้น้ำหนักเราไม่โยโย่ และไม่เสียสุขภาพค่ะ

• และวันนี้เราก็มีเทคนิค ลดน้ำหนักเร่งด่วน ลดน้ำหนักได้เร็ว

• ลดได้ภายใน 2 อาทิตย์มาฝากกันค่าา

• เป็นวิธีที่รับรองเลยว่า ไม่อันตราย

• และไม่ทำให้ระบบเผาผลาญพังแน่นอน

• แนะนำเคล็ดลับง่ายๆ (เน้นว่าคุณต้องมีวินัย)

1. เปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารเช้า

อาหารเช้าสำคัญก็จริง แต่ถ้าอยากลดน้ำหนักใช่ว่าเราจะกินอะไรก็ได้ค่ะ

แนะนำว่าให้กินธัญพืช 1 ถ้วยคู่กับนมอัลมอนด์ หรือโยเกิร์ตกับผลไม้ประเภทเบอร์รี่

แทนที่จะเลือกกินข้าวเหนียวหมูปิ้งหรืออาหารไขมันสูง เพราะจะช่วยให้ย่อยง่ายขึ้น

2. มื้อกลางวันให้เน้นอาหารพลังงานสูง

แคลอรีต่ำ เช่น อกไก่ อาจจะกินคู่กับแตงกวาและมะเขือเทศ หรือจะเพิ่มไข่ต้ม 2 ฟอง

และแครอทต้มอีกสักนิดก็ได้เช่นกัน อกไก่เป็นอาหารที่ไขมันน้อย แถมแคลอรีต่ำ

อีกทั้งยังย่อยง่ายอีกด้วย ซึ่งเหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำหนักแบบสุดๆ

3 กินอาหารเย็นที่มีแคลอรีต่ำ

4 ลดการกินโซเดียมให้น้อยลง

5 กระโดดเชือกทุกวันวันละ 20 นาที

กระโดดเชือก เป็นวิธีออกกำลังกายที่ลดน้ำหนักได้ดีสุดๆ ค่ะ เพราะการกระโดดเชือกเพียง 15 นาที

เทียบเท่ากับการวิ่งออกกำลังกาย 30 นาทีเลยล่ะ! โดยการกระโดดเชือกในแต่ละวัน

แนะนำให้กระโดดครั้งละ 10 นาที วันละ 2 ครั้ง

----------------------------------------

• สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรืออ้วนมีได้หลายวิธีเช่นการควบคุมอาหาร
• และการออกกำลังกาย แต่อาจมีข้อจำกัดในการใช้ชีวิตของแต่ละคน
• ดังนั้นการลดน้ำหนักกิฟฟารีนด้วยผลิตภัณฑ์อาหารเสริม
• จึงเป็นตัวช่วยและตอบโจทย์ได้ดี จึงเป็นแนวทางการเลือกใหม่ อีกทางหนึ่ง
• สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างได้ผล กิฟฟารีนจึงมีผลิตภัณฑ์ ลดน้ำหนักและควบคุมน้ำหนัก
• กิฟฟารีน ลดน้ำหนัก สูตรเร่งรัด ควบคุมอาหาร ปลอดภัยไม่มีสารอันตราย
• เป็นสูตรที่เหมาะสำหรับคนที่ทานอาหารเสริมลดน้ำหนักแล้วไม่เห็นผลและมองหาตัวช่วยสำหรับลดน้ำหนัก
• ต้องรู้ก่อน และตั้งใจทำ ควรรู้จักการลดน้ำหนักแบบธรรมชาติ
• ใช้ได้สำหรับทุกคน และในเด็กเล็ก และในเบาหวาน และใช้คู่กับสูตรอาหารเสริมบางสูตรได้

กิฟฟารีน ลดน้ำหนัก สูตรเร่งรัด มีอะไรบ้าง?

1. โซย่าเวย์ โปรตีน กิฟฟารีน โปรตีนสกัดเข้มข้นจาก ถั่วเหลืองและนม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
2. กลูโคแมน กิฟฟารีน ใยผักธรรมชาติ ละลายน้ำได้จากหัวบุก ช่วยควบคุมน้ำหนัก
3. ไฟเบอรีน กิฟฟารีน ไฟเบอร์ใยอาหาร ช่วยควบคุมน้ำหนัก

————————————————————-

ตัวช่วยที่ 1 โซย่าเวย์ โปรตีน กิฟฟารีน

คุณประโยชน์ของเวย์โปรตีน

• ควบคุมน้ำหนัก
• สร้างกล้ามเนื้อชนิดปลอดไขมัน (Lean muscle)
• ฟื้นฟูร่างกายหลังจากออกกำลังกาย
• ปกป้องการสูญเสียของกล้ามเนื้อ
• เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
• เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง
• ช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดมีสุขภาพดี

ราคา 900 บาท

——————————————————-

ตัวช่วยที่ 2 กลูโคแมน กิฟฟารีน

กลูโคแมนแนนเป็นใยอาหาร (dietary fiber) มีน้ำหนักโมเลกุลสูง มีความสามารถในการดูดซับน้ำได้ดีมาก มีความหนืดมากที่สุดใน

ประโยชน์ของกลูโคแมนแนน

• ใช้ควบคุมหรือลดน้ำหนัก โดยไปแทนที่อาหารในกระเพาะอาหาร กลูโคแมนแนนหรือเส้นใยอาหารจะดูดซับน้ำและพองตัวเป็นวุ้นเสมือนมีอาหารบางส่วนอยู่ในกระเพาะ ทำให้ไม่รู้สึกหิวและรับประทานอาหารได้น้อยลง ถ้าจะให้ดีควรรับประทานก่อนมื้ออาหารประมาณ 1/2 – 1 ชั่วโมง

• ช่วยลดโคเลสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือด เนื่องจากคลอเลสเตอรอลและน้ำตาลจากอาหารจะถูกบุกสกัดจับไว้ไม่ให้เล็ดลอดเข้าไปในร่างกายและถูกถ่ายออกมา จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน

• ช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ และแก้ปัญหาท้องผูกเรื้อรัง ด้วยคุณลักษณะของการพองตัวเป็นวุ้นนิ่มๆ ที่คงตัวและเป็นสารหล่อลื่น และช่วยเพิ่มกากอาหาร และทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นริดสีดวงทวาร ผู้ป่วยโรคหัวใจ สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับผนังลำไส้

• ช่วย ป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ โดยเส้นใยอาหารจะช่วยให้กากอาหารเคลื่อนผ่านลำไส้ใหญ่ได้เร็วขึ้น ทำให้สารก่อมะเร็งมีโอกาสสัมผัสกับผนังลำไส้ได้น้อยลง

ราคา : 470 บาท

————————————————————-

ตัวช่วยที่ 3 ไฟเบอรีน กิฟฟารีน

ประโยชน์ของไฟเบอรีน

• ใช้ควบคุมน้ำหนัก โดยเส้นใยอาหารจะดูดซับน้ำและพองตัว ทำให้ไม่รู้สึกหิวและรับประทานอาหารได้น้อยลง
• ช่วยลดโคเลสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือด จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน
• ช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นริดสีดวงทวาร ผู้ป่วยโรคหัวใจ สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับผนังลำไส้
• ช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ โดยเส้นใยอาหารจะช่วยให้กากอาหารเคลื่อนผ่านลำไส้ใหญ่ได้เร็วขึ้น ทำให้สารก่อมะเร็งมีโอกาสสัมผัสกับผนังลำไส้ได้น้อยลง

ราคา 240 บาท

----------------------------------------

วิธีรับประทาน ชุดลดน้ำหนัก กิฟฟารีน สูตรเร่งรัด

• เช้า ทานอาหารปกติ+ไฟเบอรีน 2 แคปซูล กลูโคแมน 2 แคปซูล ดิ่มน้ำตามมากๆ
• กลางวัน ทานอาหารปกตื+ไฟเบอรีน 2 แคปซูล กลูโคแมน 2 แคปซูล ดิ่มน้ำตามมากๆ
• เย็น โซย่าเวย์ โปรตีน 1-2 ซอง และ ไฟเบอรีน 2 แคปซูล กลูโคแมน 2 แคปซูล ดิ่มน้ำตามมากๆ..

เน้นๆๆๆๆๆๆ(งดข้าวเย็น)

----------------------------------------

ชุดกิฟฟารีน ลดน้ำหนัก สูตรเร่งรัด

เซตละ 1,610.00 บ.

----------------------------------------

#กิฟฟารีน ลดน้ำหนัก

#กิฟฟารีนลดน้ำหนัก

#ชุดลดน้ำหนัก

#ชุดลดน้ำหนัก กิฟฟารีน

#ชุดลดน้ำหนัก กิฟฟารีน สูตรเร่งรัด ฟิตหุ่นสวย

#ชุดลดน้ำหนักแบบเร่งรัด

#ตัวช่วย สำหรับลดน้ำหนัก#ลดน้ำหนัก

#ลดน้ำหนัก กิฟฟารีน

#ลดน้ำหนักกิฟฟารีน กิฟฟารีน ลดน้ำหนัก สูตรเร่งรัด

#ลดน้ำหนักราคาประหยัด

#สุดยอดตัวช่วยลดน้ำหนัก

#สุตรลดน้ำหนัก

#สูตรเร่งรัด

---------------------------------------------------------------------------------------------------

ชุดกิฟฟารีน ลดน้ำหนัก สูตรเร่งรัด

เซตละ 1,610.00 บ.